Sheilavanwijk's Logboek, 25 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2020
62,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 juli 2020:
2906 kcal Vet: 113,96g | Eiwit: 161,65g | Kolhy: 310,76g.   Ontbijt: Zonnatura Tarwe Zemelen, Melkan Magere Franse Kwark, Kruidenthee, Komkommer, Gekookt Ei, Koffie met Melk en Suiker, Melkan Halfvolle Melk, Volkoren Brood, Milner Extra Belegen 30+ Kaas. Lunch: Koffie met Melk en Suiker, AH Radijs, AH Rode Pitloze Druiven, AH Uien, AH Bospeen, AH Runder Soepballetjes, Jumbo Tomatenpuree, AH Courgette, AH Bleekselderij, Knoflook, Tomaten, Volkoren Brood, AH Watermeloen, Zespri Kiwi Gold. Diner: AH Cherrytomaten, Gebakken Aardappelen, Zonnebloemolie, Oliehoorn Currysaus, Broccoli, Vivera Oosterse Schijf, Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+. Snacks/Andere: Kruidenthee, Banaan, Gebakken Ei, Zonnebloemolie, Wortelen, Koffie met Melk en Suiker. meer...
2815 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

19 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sheilavanwijk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.