Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2020
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2167 kcal
|
Vet: 92,02g | Eiwit: 78,22g | Kolhy: 266,92g.
Ontbijt: Gemengde Notenmix, Belbake Dark Chocolate Chips, AH Blauwe Bessen, Banaan, Lijnzaad, Quaker Havermout Crunchy Muesli, Alpro Havermelk, Courgette, Body & Fit Smart Proteine, Frambozen, Avocado. Lunch: Hummus, Knoflook, Gele Paprika's, Courgette, Champignons, AH Gesneden Uien, Geroosterd Gemengd Volkoren Brood. Diner: Veggie Chef Quinoa Burger, Courgette, Cherrytomaten, Rode Paprika, AH Chilisaus, Jumbo Tortilla Volkoren. Snacks/Andere: Lavacake, Moser Roth Pure Chocolade 70% Cacao, Oatly Havermelk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
|
Dieuwkesalome's Gewicht Geschiedenis
|