Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2020
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1755 kcal
|
Vet: 80,34g | Eiwit: 77,30g | Kolhy: 176,35g.
Ontbijt: AH Chiazaad, AH Amandelmelk Ongezoet, AH Biologisch Rode Kool Gesneden, Banaan, Spinazie. Lunch: Vegafit Groente Burger, Remia Mayolijn Vegan, AH Rode Pitloze Druiven, Jumbo Klein Handjevol Cashewnoten , Komkommer (met Schil), AH Basic Volkoren Brood, AH Avocado Eetrijp. Diner: Uien, Olijfolie, Sperziebonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Kipfilet, Spring Home Roti Paratha, Gekookt Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lintje23's Gewicht Geschiedenis
|