Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2013
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1218 kcal
|
Vet: 30,12g | Eiwit: 63,65g | Kolhy: 166,73g.
Ontbijt: AH Krokante Muesli Noten, Yoghurt (Mager), Koffie met Melk. Lunch: Slimpie Sinaasappel Limonade, Goudse Kaas, Hella Halvarine, Lidl Bruin Brood. Diner: Magere Kwark, Daily Chef Macaroni Bolognese, Sinaasappelen. Snacks/Andere: Slimpie Sinaasappel Limonade. meer...
|
|
2200 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
batge's Gewicht Geschiedenis
|