Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2020
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1365 kcal
|
Vet: 47,08g | Eiwit: 71,77g | Kolhy: 160,19g.
Ontbijt: AH Amandeldrink Ongezoet, Herbalife Shake. Lunch: AH Hollandse Aardbeien, Tasty Basics Muesli, AH Magere Franse Kwark, Mattisson Chia Zaad. Diner: HAK Appelmoes Extra Kwaliteit, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Rund- en Varkensvlees Gehaktballen, Sperziebonen. Snacks/Andere: Freshona Augurkensticks, AH Kipfilet Gerookt, Milka Chips Ahoy!, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, AH Bladerdeeg, Chiquita Banaan, AH Snoeptomaatjes, Peren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
73sonja's Gewicht Geschiedenis
|