|
Oeps..eigen schuld.
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1454 kcal
|
Vet: 83,51g | Eiwit: 70,45g | Kolhy: 98,34g.
Ontbijt: Jumbo Kwark Banaan. Lunch: Jumbo Dressing 1000 Islands, Jumbo Knoflook Olijven, AH Veldsla, Jumbo Salade Blokjes Witte Kaas. Diner: Aviko Pomme Duchesse, Aviko Aardappelkroketjes, Biefstuk, Gekookte Groene Snijboontjes (Vers). Snacks/Andere: Jumbo Crème Paté , Rivercote Melba Toast, Duyvis Borrelnootjes Provençale, Freeway Cola Zero, Douwe Egberts Koffie, Espresso. meer...
|
|
2874 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Douchen/aankleden - 20 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 2 uren, Zitten - 4 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
 Reacties
Hoi. Ik kom ook maar weer eens kijken. Coronakilo’s proberen kwijt te raken. Jij ook veel succes. Je beweegt in ieder geval voldoende. 👍
16 jul 20 door lid: Victorientje
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BabsBloem's Gewicht Geschiedenis
|