Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2020
|
91,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1306 kcal
|
Vet: 38,06g | Eiwit: 71,33g | Kolhy: 170,96g.
Ontbijt: AH Coleslaw Salade, Bruine Boterham. Lunch: Johma Amerikaanse Coleslaw, Bruine Boterham. Diner: Conimex Java Kroepoek, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Conimex Woksaus Knoflook Koriander, AH Italiaanse Wokgroente, AH Basmati Rijst. Snacks/Andere: AH Gazpacho. meer...
|
|
3528 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 33 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Stilstaan - 3 uren, Slapen - 9 uren en 27 minuten, Zitten - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FW66's Gewicht Geschiedenis
|