Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2013
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 49,58g | Eiwit: 75,05g | Kolhy: 168,19g.
Ontbijt: Knäckebröd Muesli Crunch, 30+ Oude Kaas, Cracotte Volkoren, Smeerpate Creme (Cvdm), Cracotte Volkoren, Kipfilet Bieslook, Cracotte Volkoren, Coburger Gerookte Rauwe Ham, Premium Orange, Rooibos Oplos Thee. Lunch: Halvarine, Tonijnsalade zonder Mayonaise, Volkoren Brood, Halvarine, Kipfilet Bieslook, Volkoren Brood. Diner: Vlees en Jus, Olijfolie Traditioneel, Kaassaus Vetarm, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Bloemkool, Kipfilet. Snacks/Andere: Pims, Biscuit Moments, Sinaasappelen, Pink Lady Appels, Halvamel, Koffie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Inkypinky867's Gewicht Geschiedenis
|