Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2020
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
927 kcal
|
Vet: 29,93g | Eiwit: 44,41g | Kolhy: 120,69g.
Ontbijt: Jumbo Grillham, Jogging Smeerkaas Naturel 20+, Rivercote Thin Crisp. Lunch: Frambozen, Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Vanille. Diner: Milbona Verse Halfvolle Melk, Jumbo Vloeibaar Olijf Bakken en Braden, Lidl Chipolata Worstjes met Chorizo Smaak, Milbona Verse Halfvolle Melk, AH Andijvie Fijngesneden, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Freeway Cola Zero, Sondey Wafelmix, Gepofte Aardappel (zonder Schil), Freeway Cola Zero, Jumbo Muntendrop, Espresso. meer...
|
|
2151 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 10 minuten, Douchen/aankleden - 20 minuten, Slapen - 6 uren, Zitten - 17 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BabsBloem's Gewicht Geschiedenis
|