Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2020
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
982 kcal
|
Vet: 37,57g | Eiwit: 53,89g | Kolhy: 110,79g.
Ontbijt: Ursi Halfvolle Kwark Stracciatella. Lunch: Lidl Smeerkaas 20+, Lidl Yorkham , Blue Band Blue Band met Roomboter en Zeezout, Rivercote Roomboter Croissants , Rivercote Brunchbroodjes Wit. Diner: Conimex Wokolie, Milbona Roomboter Ongezouten, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Uien, Rode Paprika, Champignons, Jumbo Varkensfiletlapjes, Peultjes. Snacks/Andere: Freeway Cola Zero, Thee, Fair Trade Ruwe Rietsuiker, Sondey Wafelmix, Espresso. meer...
|
|
2595 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 2 uren, Slapen - 6 uren, Zitten - 14 uren en 10 minuten, Autorijden - 30 minuten, Douchen/aankleden - 20 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 8,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BabsBloem's Gewicht Geschiedenis
|