Nog 3 ons en dan ben ik 10 kg kwijt
|
101,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1302 kcal
|
Vet: 62,81g | Eiwit: 93,34g | Kolhy: 94,18g.
Ontbijt: Herbalife Voedingsshake, Jumbo Halfvolle Melk. Lunch: AH Jumbo Garnalen, Olijfolie, Jumbo Bloemen Honing, Mosterd, Mango's, Avocado, AH Rucola Sla Melange. Diner: Jumbo Geraspte Kaas Jong 48+, Champignons, Bosui of Lenteui, Rode Paprika, Jumbo Kippendijfilet, No Fairytales Wortel Wrap. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
Reacties
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katootje67's Gewicht Geschiedenis
|