Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2019
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2141 kcal
|
Vet: 93,30g | Eiwit: 89,73g | Kolhy: 207,33g.
Ontbijt: Mandarijn, Kokossnippers, Amandelen, Thee, Yoghurt (Vol), Appel, Banaan, Koffie Latte. Lunch: Kruidvat Chocolade Pepernoten, AH Verse Smoothie Mango Banaan Appel Avocado Spinazie, Haring, Linzensoep. Diner: Bolletje Ijs, Rode Tafelwijn, Daily Chef Tagliatelle Carbonara, Dr. Oetker Ristorante Pizza Pepperoni-Salame Piccante. Snacks/Andere: Groene Olijven, Amandelen, Kruidvat Chocolade Pepernoten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mariab79's Gewicht Geschiedenis
|