Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2013
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1398 kcal
|
Vet: 58,80g | Eiwit: 71,01g | Kolhy: 123,02g.
Ontbijt: Goudse Kaas 30+ Belegen, Zoetstoffen (Sacharine), Koffie, Volkoren Brood. Lunch: Broodspread, Goudse Kaas 30+ Belegen, Volkoren Brood. Diner: Extra Vergine Olijfolie, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Kokosmelk. Snacks/Andere: Whisky. meer...
|
|
2827 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten, Zitten - 8 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren, Stilstaan - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FW66's Gewicht Geschiedenis
|