Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2013
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 49,38g | Eiwit: 53,64g | Kolhy: 214,98g.
Ontbijt: Yoghurt (Mager), Krokante Muesli Noten. Lunch: Magere Franse Kwark, Spek (Gekruid), Bruin Brood. Diner: Rundvlees of Vlees Jus, Gemarineerd Rundvlees, Koolraap, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: thee, Navel Sinaasappelen, Bananen, Kiwi, Koffie met Melk, Grenadine. meer...
|
|
2240 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren en 45 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
batge's Gewicht Geschiedenis
|