Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2013
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1311 kcal
|
Vet: 61,99g | Eiwit: 97,29g | Kolhy: 86,19g.
Ontbijt: Kop Koffie Zwart, Zoetjes, Volkoren Beschuit, Hagelslag Mix (Zwart-Wit), Margarine, Zoetje, Kop Koffie Zwart. Lunch: Kaas, Delicate Thin Crisp, Melk (Halfvol). Diner: Half Volle Melk, ravioli. Snacks/Andere: kruiden thee, tomatensap. meer...
|
|
1821 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 30 minuten, Winkelen - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smirrie's Gewicht Geschiedenis
|