Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2019
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1707 kcal
|
Vet: 31,58g | Eiwit: 92,64g | Kolhy: 204,25g.
Ontbijt: Campina Halfvolle Melk, Quaker Havermout (40g). Lunch: AH Courgette, Aldi Olijfolie, AH Gesneden Uien, Appel, Aldi Runder Rookvlees, AH Blauwe Bessen, AH Kersen, Volkoren Brood. Diner: Witte Tarwebloem, Gemengde Sla, Rode Paprika, Droge Volkoren Pasta, Campina Halfvolle Melk, Champignons, AH Gesneden Uien, Aldi Olijfolie, Royal Zongedroogde Tomaten met Kruiden, AH Kipfilet Rauw, Spinazie, Jumbo Feta Kaas. Snacks/Andere: Syrah, Geroosterde Pistachenoten (Ongezout), AH Rode Bessen, AH Blauwe Bessen, Jumbo Magere Yoghurt, Melkan Magere Franse Kwark, Jumbo Biologische Maiswafels. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Petra Cibo's Gewicht Geschiedenis
|