Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2019
|
110,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1237 kcal
|
Vet: 46,41g | Eiwit: 89,15g | Kolhy: 116,71g.
Ontbijt: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. Lunch: Parmaham, AH Geitenkaas met Honing, No Fairytales Wortel Wrap, No Fairytales Wortel Wrap. Diner: Vloeibare Boter, Nootmuskaat, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Lidl Filetlapjes Provence Gemarineerd, Sperziebonen. Snacks/Andere: Zespri Kiwi Gold, Alpro Go On Nature, Kanzi Appels, Gekookt Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katootje67's Gewicht Geschiedenis
|