FW66's Logboek, 01 dec 12

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2012
83,8 kg Tot nu toe verloren: 9,9 kg.    Nog te gaan: 0,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 december 2012:
2277 kcal Vet: 78,79g | Eiwit: 62,54g | Kolhy: 284,09g.   Ontbijt: Brood Spread, Volkoren Brood, Koffie, Zoetstoffen (Sacharine), Xtra Slimm 10+. Lunch: Philadelphia Light Ham, Brood Spread, Volkoren Brood. Diner: Vanille Ijs, Franse Uiensoep, Bruine Bonen, Gouda of Edammer, Tortilla, Chocolade Pepernoten. Snacks/Andere: Super Chips Paprika, Bier. meer...
2719 kcal Activiteit: Autorijden - 4 uren, Slapen - 7 uren, Zitten - 13 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


FW66's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.