Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2012
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1831 kcal
|
Vet: 65,09g | Eiwit: 76,09g | Kolhy: 226,66g.
Ontbijt: Zoetstoffen (Sacharine), Xtra Slimm 10+, Volkoren Brood, Koffie, spread. Lunch: Brood Spread, 20+ Smeerkaas Magere Ham, Volkoren Brood. Diner: aardappelen, tartaar, witte bonen. Snacks/Andere: vlaflip, Whisky, Smarties Mini. meer...
|
|
3033 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten, Zitten - 7 uren en 25 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FW66's Gewicht Geschiedenis
|