Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2019
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1431 kcal
|
Vet: 41,57g | Eiwit: 45,10g | Kolhy: 133,33g.
Ontbijt: AH Magere Franse Kwark, AH Geroosterde Muesli Zaden, Mandarijn. Lunch: De Ruijter Hagelslag Specials Extra Puur, Meergranenbrood, Blue Band Halvarine. Diner: Unox Hollandse Champignonsoep. Snacks/Andere: Sauvignon Blanc, Mandarijn, Notenboer Studentenhaver. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
73sonja's Gewicht Geschiedenis
|