Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2012
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1404 kcal
|
Vet: 43,45g | Eiwit: 66,70g | Kolhy: 204,59g.
Ontbijt: Amerikaanse Coleslaw, Xtra Slimm 10+, Volkoren Brood, Koffie, Zoetstoffen (Sacharine). Lunch: Xtra Slimm 10+, 20+ Smeerkaas Zwarte Peper, Volkoren Brood. Diner: Farfalle, Crème Fraiche Light, knoflook, Gekookte Groene Erwten, Gesneden Ham. meer...
|
|
3157 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 40 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten, Zitten - 7 uren en 30 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FW66's Gewicht Geschiedenis
|