Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2012
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1489 kcal
|
Vet: 60,59g | Eiwit: 48,92g | Kolhy: 201,12g.
Ontbijt: Grove Chorizo, Volkoren Brood, Koffie, Zoetstoffen (Sacharine), Xtra Slimm 10+. Lunch: Kiwi & Banaan Smoothie, Italiaanse Focacciabrood, Tonijnsalade zonder Mayonaise. Diner: Mix Voor Waldkornbrood Classic, pompoensoep. Snacks/Andere: Chips (Gezouten). meer...
|
|
2679 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Autorijden - 2 uren, Slapen - 10 uren, Zitten - 11 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FW66's Gewicht Geschiedenis
|