Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2012
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1951 kcal
|
Vet: 94,49g | Eiwit: 80,64g | Kolhy: 220,23g.
Ontbijt: Sandwichspread Tomaat Lente-Ui, Xtra Slimm 10+, Volkoren Brood, Zoetstoffen (Sacharine), Koffie. Lunch: 20+ Smeerkaas Magere Ham, Volkoren Brood, Sandwich Spread Tomaat Lente Ui. Diner: slavink, aardappelen, hutspot. Snacks/Andere: zoet, koffie. meer...
|
|
3082 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten, Zitten - 7 uren en 45 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FW66's Gewicht Geschiedenis
|