Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2012
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1487 kcal
|
Vet: 45,10g | Eiwit: 51,27g | Kolhy: 154,60g.
Ontbijt: Achterham, Volkoren Brood. Lunch: Gesneden Ham (Extra Dun), Droge of Harde Salami, Bananen, Fruitbiscuit Volkoren. Diner: salami, paprika, philadelphia, Verse Ravioli met Kaas. Snacks/Andere: Cordial of Likeur, hamka, Merlot, Bier. meer...
|
|
4136 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Hardlopen - 11 km/h - 1 uur en 29 minuten, Slapen - 10 uren, Zitten - 9 uren en 31 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FW66's Gewicht Geschiedenis
|