Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2012
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1354 kcal
|
Vet: 44,71g | Eiwit: 65,10g | Kolhy: 152,20g.
Ontbijt: Omelet of Roerei met Groenten, Zoetstoffen (Sacharine), Volkoren Brood, Koffie. Lunch: Krentenbol. Diner: Tartaar, Witte Bonen in Tom Saus, Flavourites Chilipartjes Bereid in Koekenpan. Snacks/Andere: Bier. meer...
|
|
3598 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 45 minuten, Stilstaan - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Slapen - 10 uren, Zitten - 9 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FW66's Gewicht Geschiedenis
|