FW66's Logboek, 19 aug 12

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2012
90,7 kg Tot nu toe verloren: 3 kg.    Nog te gaan: 7,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 augustus 2012:
2090 kcal Vet: 86,43g | Eiwit: 72,97g | Kolhy: 223,79g.   Ontbijt: Belegen Kaas 48+, Koffie, Zoetjes, Sarek Tunnbröd. Lunch: Coca-Cola Light, Kipfilet (Geroosterd, Vetvrij, Gesneden), Nacho's met Kaas. Diner: Pannbiff. Snacks/Andere: Minibites Paprika, Vanille Ijs, Merlot, Rijstwafels. meer...
2648 kcal Activiteit: Stilstaan - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


FW66's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.