Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2018
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
427 kcal
|
Vet: 16,44g | Eiwit: 23,72g | Kolhy: 42,63g.
Lunch: AH Gedroogde Gojibessen, Optimel Vanille Yoghurt 0% Vet, Havermout, Lidl Magere Franse Kwark. Diner: Ei, Quaker Havermout (40g). Snacks/Andere: Lidl Royal Mix Noten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keelydegroot's Gewicht Geschiedenis
|