Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2018
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1312 kcal
|
Vet: 35,98g | Eiwit: 116,08g | Kolhy: 125,10g.
Ontbijt: Herbalife Proteïne Poeder, Herbalife Thermo Complete, Optimel Drink Mango Passievrucht, Herbalife Voedingsshake, Herbalife Vezel- en Kruidentabletten, Herbalife Multivitamine Complex. Lunch: Jumbo Krokante Muesli 4 Noten, Aardbeien, AH Magere Franse Kwark. Diner: Broccoli, AH Franse Roerbakgroente, AH Zilvervliesrijst Gekookt, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Snacks/Andere: Tapas, AH Kip Krokant , Bitterballen, Alesto Cranberry Mix, Sinaasappelen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
73sonja's Gewicht Geschiedenis
|