Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Sheilavanwijk
Sheilavanwijk
Lid geworden maart 2019
Berichten
1120
Volgend
78
Volgers
202
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
61,5 kg
Tot nu toe verloren:
7,8 kg
Huidig Gewicht
53,7 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
Streefgewicht
58 kg
Nog te gaan:
4,3 kg
Volg
Sheila 🙋🏼♀️
30 jaar | 1,70 m
🧒🏼 ‘17
👧🏼 ‘20
Doel: vetpercentage verlagen.
01/07/21
DEXA-scan: vetpercentage 18,2%, lichaamsgewicht 53,5 kg.
Mei ‘24 - krachttraining (?!)
Sheilavanwijk's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Antoinette loves food...
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
Elfje69
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
Gerrika G
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
Dappere-Dodo
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
Allen Bekijken
Sheilavanwijk's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Olijfolie Extra Vergine
Tarwezemelen
Natural Soya Yogurt
Hoepelen (Hoelahoepen)
Bodybuilding (Krachttraining)
Cardio Fitness
Bekijk Dieet Kalender