|
1210 kcal/16,5 gr Kh ontbijt: cheeseglacécake zonder slagroom (want meegenomen naar verjaardagskoffie bij schoonmoeder) lunch: protein sparing brood met sambalsmeerkaas en een mini glacé avond: varkensribeye met bloemkool en dipje toe: chocolaatje & ijs
|
1209 kcal
|
Vet: 83,04g | Eiwit: 82,47g | Kolhy: 16,47g.
Ontbijt: Basis / Vlaai- vulling, Basis / Mugcake - taartbodempjes. Lunch: Voedingscentrum Eidooier, Rauw, Jumbo Smeerkaas Sambal 48+, Brood enzo / Keto - Doughtein Turks Brood Medium, Koekjes, Glacé's. Diner: Fage Griekse Yoghurt 0%, Mayonaise van El Zelf, Thenewfood Bloemkool, Milbona Bio-Roomboter, Olijfolie, AH Varkens Ribeye. Snacks/Andere: Debic Slagroom 35%, IJs / Vanille roomijs (+ eidooiers), Chocoladereep Puur, basis. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elfje69's Gewicht Geschiedenis
|