Recepten - Bijgerechten

1 tot 20 van 39
Couscous Salade met Feta
door lid: Ankys
Een bevredigend, cholesterolvrij gerecht.
per portie - Calorieën: 614kcal | Vet: 34,92g | Kolhy: 53,79g | Eiwit: 19,72g
average member ranking
Fattoush
door lid: ineurex
Een klassieke Libanese salade met een laag caloriegehalte.
per portie - Calorieën: 171kcal | Vet: 10,00g | Kolhy: 14,80g | Eiwit: 4,15g
average member ranking
Gekonfijte Tomaatjes
door lid: FatSecret_NL_nl
Een licht zoet-zuur tomaten idee.
per portie - Calorieën: 75kcal | Vet: 3,67g | Kolhy: 10,25g | Eiwit: 1,48g
average member ranking
Groentesalade
door lid: IASEHV
Een eenvoudig recept met basisingrediënten.
per portie - Calorieën: 157kcal | Vet: 9,53g | Kolhy: 12,99g | Eiwit: 2,67g
average member ranking
Groentesalade
door lid: mariannelubbers
Een gezonde salade die in minder dan 20 minuten klaar is.
per portie - Calorieën: 59kcal | Vet: 0,55g | Kolhy: 11,24g | Eiwit: 2,77g
average member ranking
Hummus
door lid: FatSecret_NL_nl
Kikkererwtencreme.
per portie - Calorieën: 123kcal | Vet: 4,76g | Kolhy: 17,05g | Eiwit: 4,49g
average member ranking
Kipsalade
door lid: miekeb
Voedzaam en heerlijk saladegerecht.
per portie - Calorieën: 222kcal | Vet: 10,81g | Kolhy: 9,33g | Eiwit: 21,77g
average member ranking
Knapperige Aubergine
door lid: valentinkalav
Caloriearme snack met slechts 4 ingrediënten.
per portie - Calorieën: 139kcal | Vet: 2,80g | Kolhy: 20,16g | Eiwit: 6,80g
average member ranking
Makreel Sla Wrap
door lid: So78pe
Een heerlijk, cholesterolvrij gerecht.
per portie - Calorieën: 35kcal | Vet: 2,51g | Kolhy: 0,87g | Eiwit: 2,14g
average member ranking
Quinoa Salade
door lid: debbrunschot
Heerlijk en voedzaam gerecht in minder dan een uur.
per portie - Calorieën: 550kcal | Vet: 15,07g | Kolhy: 84,39g | Eiwit: 23,38g
average member ranking
Spinazie-Visknödels
door lid: FatSecret_NL_nl
Visballetjes in kruidenbouillon of uit de oven.
per portie - Calorieën: 285kcal | Vet: 6,76g | Kolhy: 26,12g | Eiwit: 28,93g
average member ranking
Zelfgemaakte Pitabroodjes
door lid: Inkypinky867
Beter dan brood uit de winkel.
per portie - Calorieën: 233kcal | Vet: 2,28g | Kolhy: 45,08g | Eiwit: 6,98g
average member ranking
Bacon en Ei Muffin
door lid: Cindy Verhoeven
Een lekker koolhydraatarm hoofdgerecht, bacon en ei muffin. Dit is een heerlijk ei recept met cheddar kaas en bacon.
per portie - Calorieën: 199kcal | Vet: 18,59g | Kolhy: 1,43g | Eiwit: 9,78g
average member ranking
Broccoli Salade
door lid: me312
Lichte en romige salade met spek en rozijnen.
per portie - Calorieën: 122kcal | Vet: 5,88g | Kolhy: 13,14g | Eiwit: 4,73g
average member ranking
Couscous Salade
door lid: Erikanap
Een gezonde salade boordevol voedingsstoffen
per portie - Calorieën: 303kcal | Vet: 5,67g | Kolhy: 40,46g | Eiwit: 21,20g
average member ranking
Ei en Groentesalade
door lid: haticeorge98
Een heerlijk, bevredigend gerecht dat gemakkelijk te bereiden is.
per portie - Calorieën: 432kcal | Vet: 35,39g | Kolhy: 10,91g | Eiwit: 16,89g
average member ranking
Eiersalade
door lid: lovie-z
Gezonde, lekkere en makkelijk te bereiden salade.
per portie - Calorieën: 176kcal | Vet: 12,60g | Kolhy: 5,47g | Eiwit: 9,15g
average member ranking
Eiersalade
door lid: EdithCc1994
Zelfgemaakte eiersalade met beenham en mayonaise.
per portie - Calorieën: 142kcal | Vet: 10,67g | Kolhy: 2,22g | Eiwit: 8,67g
average member ranking
Falafel
door lid: nessnmc
Vegetarisch falafel.
per portie - Calorieën: 192kcal | Vet: 5,88g | Kolhy: 24,71g | Eiwit: 7,72g
average member ranking
Gebakken Groenten
door lid: Tinekeverdonk
Voedzaam, makkelijk te bereiden bijgerecht.
per portie - Calorieën: 180kcal | Vet: 6,36g | Kolhy: 30,70g | Eiwit: 3,09g
average member ranking
1   2   Volgende


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.