Voorbereidingstijd: 10 min
Bereidingstijd: 2 min
Maaltijd type:
Hoofdgerechten
Bijgerechten
Salades en Dressings
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Hier is het recept van de beroemde shopska salade,
Ingrediënten
Beschrijving
- Snij alle groenten in middelgrote stukken.
- Met de groenten bij elkaar en breng op smaak met zout, peterselie en olijfolie.
- Feta kaas er bovenop kruimelen.
45 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Hoofdgerechten
Bijgerechten
Salades en Dressings
Nieuwste Recepten
|
Lekker, zacht en koolhydraatarm recept.
|
|
Beter dan brood uit de winkel.
|
|
Lichtzoete, lekkere en caloriearme snack.
|
|
Eenvoudig en licht tussendoortje.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 371 calorieën in een portie Salade Shopska.
|
|
Calorieën Verdeling: 62% vet, 26% kolhy, 12% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
1552 kj
19%
371 kcal
Vet
26,55g
38%
Verzadigd Vet
9,691g
48%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
13,342g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,129g
Koolhydraten
24,75g
10%
Suiker
14,84g
16%
Vezels
6,1g
Eiwitten
11,72g
23%
Zout
1,83g
30%
Cholesterol
44mg
Kalium
907mg
45%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (26%)
Vet (62%)
Eiwitten (12%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|