Voorbereidingstijd: 15 min
Bereidingstijd: 30 min
Maaltijd type:
Brood en Gebak
Desserts
Snacks
Ontbijt
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Gezond, lekker en geen geraffineerde suikers toegevoegd.
Ingrediënten
Beschrijving
- Verwarm de oven voor op 175°C.
- Pureer de bananen.
- Voeg de rest van de ingrediënten toe en meng goed.
- Doe in een ingevette vorm en bak 30 minuten in de oven.
- Laat afkoelen en snij dan in plakjes.
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Brood en Gebak
Desserts
Snacks
Ontbijt
Nieuwste Recepten
|
Lekker en makkelijk recept met veel vezels.
|
|
Taai, gezond en makkelijk te bereiden.
|
|
Lekker, zacht en koolhydraatarm recept.
|
|
Eenvoudig en licht tussendoortje.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 93 calorieën in een portie Bananencake.
|
|
Calorieën Verdeling: 30% vet, 60% kolhy, 10% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
389 kj
5%
93 kcal
Vet
3,19g
5%
Verzadigd Vet
2,872g
14%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,008g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,018g
Koolhydraten
14,24g
5%
Suiker
3,18g
4%
Vezels
1,1g
Eiwitten
2,28g
5%
Zout
0,19g
3%
Cholesterol
0mg
Kalium
81mg
4%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (60%)
Vet (30%)
Eiwitten (10%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|