Voorbereidingstijd: 15 min
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
door lid: TyschaW  Tropische Smoothie
Een caloriearm en verfrissend drankje.
Ingrediënten
Beschrijving
- Schil en snijd de wortel, mango en sinaasappel.
- Mix alles in een blender.
- Breng over in een hoog glas en garneer.
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Dranken
Nieuwste Recepten
|
Lekker, zacht en koolhydraatarm recept.
|
|
Zacht, lekker en een caloriearm tussendoortje.
|
|
Makkelijk, lekker en gezond ontbijt.
|
|
Een stevige en voedzame kippensoep met taugé.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 90 calorieën in een portie Tropische Smoothie.
|
|
Calorieën Verdeling: 4% vet, 91% kolhy, 5% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
377 kj
5%
90 kcal
Vet
0,39g
1%
Verzadigd Vet
0,074g
0%
Onverzadigd Vet
0,067g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,078g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,079g
Koolhydraten
19,87g
8%
Suiker
16,34g
18%
Vezels
2,5g
Eiwitten
1,14g
2%
Zout
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
91mg
5%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (91%)
Vet (4%)
Eiwitten (5%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|