Voorbereidingstijd: 10 min
Bereidingstijd: 6 u
Maaltijd type:
Hoofdgerechten
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
door lid: JoDro  Chili Con Carne
Een heerlijk gerecht boordevol smaken.
Ingrediënten
Beschrijving
- Snipper knoflook en uien. Bak in een koekenpan met antiaanbaklaag met zonnebloemolie.
- Voeg het rundvlees toe en roer.
- Als het vlees bruin is, plaats je het in de slowcooker.
- Add remaining ingredients and stir. Set to low at 6 hours.
2 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Hoofdgerechten
Nieuwste Recepten
|
Dit smakelijke en snel te bereiden brood is ideaal voor snacks.
|
|
Lekker, zacht en koolhydraatarm recept.
|
|
Zacht, smaakvol en gezond. Ideaal als ontbijt of tussendoortje.
|
|
Caloriearme gebakken traktatie, zonder toegevoegde suikers.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 444 calorieën in een portie Chili Con Carne.
|
|
Calorieën Verdeling: 41% vet, 30% kolhy, 29% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
1858 kj
22%
444 kcal
Vet
19,49g
28%
Verzadigd Vet
6,797g
34%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
7,624g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,056g
Koolhydraten
32,03g
12%
Suiker
12,36g
14%
Vezels
11,9g
Eiwitten
30,7g
61%
Zout
4,40g
73%
Cholesterol
73mg
Kalium
584mg
29%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (30%)
Vet (41%)
Eiwitten (29%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|