Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
12 portie(s)
Voorbereidingstijd:
20 min
Bereidingstijd:
20 min
Maaltijd type:
Brood en Gebak
Snacks
Ontbijt
Beoordeling:

Nog niet beoordeeld.

Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: hayomar73

Kaneelmuffins

Een suikerarm ontbijt of tussendoortje voor het hele gezin.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Verwarm de oven voor op 175°C. Smelt kokosolie en laat die afkoelen.
  2. Voeg alle droge ingrediënten bij elkaar.
  3. Klop de eieren los in een kom. Voeg andere natte ingrediënten toe.
  4. Meng droge en natte ingrediënten door elkaar. Zorg ervoor dat je goed roert om klontjes te voorkomen.
  5. Vul muffinvormpjes met beslag. Bak gedurende 15-20 minuten.
 


     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Brood en Gebak Snacks Ontbijt

Nieuwste Recepten

door lid: kyaravo
Een eiwitrijk, vezelrijk gerecht dat gemakkelijk te maken is.
door lid: ericabgm
Het perfecte to-go ontbijt of tussendoortje voor het hele gezin.
door lid: ericabgm
Een gezonde, veganistische soep perfect voor koude nachten.
door lid: haticeorge98
Een verfrissende salade perfect voor de zomer.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 281 calorieën in een portie Kaneelmuffins.
Calorieën Verdeling: 74% vet, 17% kolhy, 10% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
1176 kj
14%
281 kcal
Vet
25,91g
37%
Verzadigd Vet
12,047g
60%
Onverzadigd Vet
0,1g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
6,894g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,569g
Koolhydraten
13,38g
5%
Suiker
1,94g
2%
Vezels
4,8g
Eiwitten
7,55g
15%
Zout
0,06g
1%
Cholesterol
62mg
Kalium
154mg
8%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
14%
van ADH*
(281 cal)
14% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (16%)
 
Vet (74%)
 
Eiwitten (10%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.