Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
4 portie(s)
Voorbereidingstijd:
15 min
Maaltijd type:
Salades en Dressings
Snacks
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: haticeorge98

Feta en Aardbeiensalade

Een verfrissende salade perfect voor de zomer.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Snijd alles in kleine blokjes.
  2. Doe de aardbeien en balsamicoazijn in een kom en meng goed.
  3. Voeg de overige ingrediënten toe en breng op smaak met peper en zout.
1 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 


     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Salades en Dressings Snacks

Nieuwste Recepten

door lid: xanau
Lekker, makkelijk te maken en caloriearm tussendoortje.
door lid: Jholeydy
Lichtzoete, lekkere en caloriearme snack.
door lid: Toedeloesje
Dit smakelijke en snel te bereiden brood is ideaal voor snacks.
door lid: sachagoerke
Dit gezonde recept is perfect voor je ontbijt of tussendoortje.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 266 calorieën in een portie Feta en Aardbeiensalade.
Calorieën Verdeling: 64% vet, 11% kolhy, 25% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
1113 kj
13%
266 kcal
Vet
18,36g
26%
Verzadigd Vet
4,303g
22%
Onverzadigd Vet
7,225g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,11g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,297g
Koolhydraten
6,99g
3%
Suiker
5,58g
6%
Vezels
4,2g
Eiwitten
16,19g
32%
Zout
1,08g
18%
Cholesterol
45mg
Kalium
287mg
14%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
13%
van ADH*
(266 cal)
13% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (11%)
 
Vet (64%)
 
Eiwitten (25%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.