Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
4 portie(s)
Voorbereidingstijd:
15 min
Maaltijd type:
Salades en Dressings
Snacks
Beoordeling:

Nog niet beoordeeld.

Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: haticeorge98

Feta en Aardbeiensalade

Een verfrissende salade perfect voor de zomer.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Snijd alles in kleine blokjes.
  2. Doe de aardbeien en balsamicoazijn in een kom en meng goed.
  3. Voeg de overige ingrediënten toe en breng op smaak met peper en zout.
 


     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Salades en Dressings Snacks

Nieuwste Recepten

door lid: tadx5mvve7
Een vezelrijk, veganistisch gerecht voor lunch of diner.
door lid: kyaravo
Een eiwitrijk, vezelrijk gerecht dat gemakkelijk te maken is.
door lid: Den2512
Een makkelijk te maken ontbijt of tussendoortje.
door lid: dymlan
Een hartig, cholesterolvrij gerecht, perfect voor de lunch.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 266 calorieën in een portie Feta en Aardbeiensalade.
Calorieën Verdeling: 64% vet, 11% kolhy, 25% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
1113 kj
13%
266 kcal
Vet
18,36g
26%
Verzadigd Vet
4,303g
22%
Onverzadigd Vet
7,225g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,11g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,297g
Koolhydraten
6,99g
3%
Suiker
5,58g
6%
Vezels
4,2g
Eiwitten
16,19g
32%
Zout
1,08g
18%
Cholesterol
45mg
Kalium
287mg
14%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
13%
van ADH*
(266 cal)
13% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (11%)
 
Vet (64%)
 
Eiwitten (25%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.