Voorbereidingstijd: 15 min
Bereidingstijd: 50 min
Maaltijd type:
Brood en Gebak
Ontbijt
Snacks
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Het perfecte to-go ontbijt of tussendoortje voor het hele gezin.
Ingrediënten
Beschrijving
- Droge ingrediënten mengen.
- Voeg natte ingrediënten toe en meng goed.
- Breng over naar een met bakpapier beklede bak. Druk op om het oppervlak gelijkmatig te maken.
- Bak gedurende 30 minuten op 180°C. Draai om en bak nog 20 minuten.
- Laat afkoelen en snijd in rechthoeken.
1 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Brood en Gebak
Ontbijt
Snacks
Nieuwste Recepten
|
Eenvoudig en licht tussendoortje.
|
|
Lekker, zacht en koolhydraatarm recept.
|
|
Eenvoudig en gemakkelijk recept.
|
|
Dit smakelijke en snel te bereiden brood is ideaal voor snacks.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 169 calorieën in een portie Mueslirepen.
|
|
Calorieën Verdeling: 62% vet, 25% kolhy, 13% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
706 kj
8%
169 kcal
Vet
11,45g
16%
Verzadigd Vet
2,436g
12%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,07g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,022g
Koolhydraten
10,58g
4%
Suiker
1,39g
2%
Vezels
4,6g
Eiwitten
5,23g
10%
Zout
0,10g
2%
Cholesterol
0mg
Kalium
0mg
0%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (25%)
Vet (62%)
Eiwitten (13%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|