Voorbereidingstijd: 25 min
Bereidingstijd: 10 min
Maaltijd type:
Desserts
Snacks
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Een gezond alternatief voor chocoladetruffels.
Ingrediënten
Beschrijving
- Week de dadels in water en laat ze uitlekken.
- Rooster cashewnoten in een pan op middelhoog vuur. Laten afkoelen.
- Meng dadels, cashewnoten en de helft van het cacaopoeder.
- Schep het mengsel en vorm er balletjes van. Bedek met de resterende cacao. Koel voor het opdienen.
4 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Desserts
Snacks
Nieuwste Recepten
|
Eenvoudig en gemakkelijk recept.
|
|
Taai, gezond en makkelijk te bereiden.
|
|
Zacht, lekker en een caloriearm tussendoortje.
|
|
Lekker, makkelijk te maken en caloriearm tussendoortje.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 39 calorieën in een portie Cashew en Dadeltruffels.
|
|
Calorieën Verdeling: 36% vet, 54% kolhy, 10% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
165 kj
2%
39 kcal
Vet
1,48g
2%
Verzadigd Vet
0,341g
2%
Koolhydraten
5,08g
2%
Suiker
4,14g
5%
Vezels
1g
Eiwitten
0,96g
2%
Zout
0g
0%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (54%)
Vet (36%)
Eiwitten (10%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|