Voorbereidingstijd: 15 min
Maaltijd type:
Snacks
Dranken
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Verfrissend drankje boordevol voedingsstoffen.
Ingrediënten
Beschrijving
- Hak de vruchten fijn en vries ze minstens een uur in.
- Mix alles in een blender.
- Serveer in hoog glas.
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Snacks
Dranken
Nieuwste Recepten
|
Lekker, makkelijk te maken en caloriearm tussendoortje.
|
|
Gezonde en smakelijke noedels die gemakkelijk te maken zijn.
|
|
Simpel, gezond en lekker.
|
|
Lekker en makkelijk recept met veel vezels.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 261 calorieën in een portie Groene Smoothie.
|
|
Calorieën Verdeling: 48% vet, 47% kolhy, 5% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
1092 kj
13%
261 kcal
Vet
15,32g
22%
Verzadigd Vet
2,28g
11%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
9,96g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,009g
Koolhydraten
33,7g
13%
Suiker
18,5g
21%
Vezels
10,2g
Eiwitten
3,96g
8%
Zout
0,04g
1%
Cholesterol
0mg
Kalium
927mg
46%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (47%)
Vet (48%)
Eiwitten (5%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|