Voedingemiddelen database en calorieteller  

Zwagerman

Schouderham

Voedingswaarde
Portiegrootte
100g
per portie
RI*
Energie
448 kj
5%
107 kcal
Vet
3,10g
4%
Verzadigd Vet
1,200g
6%
Koolhydraten
2,40g
1%
Suiker
0,20g
0%
Vezels
0,0g
Eiwitten
17,10g
34%
Zout
5,50g
92%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 22 jan 20 08:34
5%
van ADH*
(107 cal)
5% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (9%)
 
Vet (26%)
 
Eiwitten (65%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
107
Vet
3,1g
Kolhy
2,4g
Eiwit
17,1g
Er zijn 107 calorieën in een portie Zwagerman Schouderham.
Calorieën Verdeling: 26% vet, 9% kolhy, 65% eiwit.

Verwante Ham van Zwagerman:

Gegrilde Achterham
Flinterdun Gesneden Achterham
Achterham
Zomerham
Achterham Gerookt
Achterham Gegrild
  Bekijk meer Zwagerman Ham Producten

Meer producten van Zwagerman:

Grillworst Naturel
Ontbijtspek Gerookt
Kipfilet Flinterdun
Kalkoenfilet Flinterdun Tuinkruiden
Filet Americain Speciaal
  Bekijk alle Zwagerman Producten

Andere soorten Ham:

Gesneden Ham (ca. 11% Vet)
Gesneden Ham (Extra Dun)
Gesneden Ham
Ham Gehakte
Verse Ham
Hamblokjes
  Bekijk Meer Ham Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 g
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Stegeman Gerookte Schouderham
Deen Boerenham Gedroogd
La Place Beenham
AH Gekookte Beenhamreepjes
Quorn Smoky Ham Free Slices
Zwagerman Flinterdun Gesneden Achterham


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.