Voedingemiddelen database en calorieteller  

Zwagerman

Achterham Gerookt

Voedingswaarde
Portiegrootte
100g
per portie
RI*
Energie
414 kj
5%
99 kcal
Vet
2g
3%
Verzadigd Vet
1g
5%
Koolhydraten
3g
1%
Suiker
0,3g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
16,5g
33%
Natrium
2300mg
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 22 dec 18 05:42
5%
van ADH*
(99 cal)
5% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (12%)
 
Vet (19%)
 
Eiwitten (69%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
99
Vet
2g
Kolhy
3g
Eiwit
16,5g
Er zijn 99 calorieën in een portie Zwagerman Achterham Gerookt.
Calorieën Verdeling: 19% vet, 12% kolhy, 69% eiwit.

Verwante Ham van Zwagerman:

Gegrilde Achterham
Gegrilde Beenham
Achterham
Gerookte Achterham
Yorkham
Ontbijtspek
  Bekijk meer Zwagerman Ham Producten

Meer producten van Zwagerman:

Filet Americain Speciaal
Gerookte Cervelaat
Streaky Bacon
Filet Americain
Brabantse Metworst
  Bekijk alle Zwagerman Producten

Andere soorten Ham:

Gesneden Ham (ca. 11% Vet)
Verse Ham
Gesneden Ham
Gesneden Ham (Extra Dun)
Hamblokjes
Ham Gehakte
  Bekijk Meer Ham Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 g
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Mora Tostini Ham & Kaas
Zandvliet Schouderham Blokjes
EMTÉ Achterham Populair
AH Kipfilet Flinterdun
La Place Beenham
Plus Rauwe Ham Gerookt


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2019 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.