Voedingemiddelen database en calorieteller  

Zwagerman

Achterham Gerookt

Voedingswaarde
Portiegrootte
100g
per portie
RI*
Energie
402 kj
5%
96 kcal
Vet
2g
3%
Verzadigd Vet
1g
5%
Koolhydraten
3g
1%
Suiker
0,3g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
16,5g
33%
Natrium
2300mg
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 09 mrt 20 09:58
5%
van ADH*
(96 cal)
5% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (12%)
 
Vet (19%)
 
Eiwitten (69%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
96
Vet
2g
Kolhy
3g
Eiwit
16,5g
Er zijn 96 calorieën in een portie Zwagerman Achterham Gerookt.
Calorieën Verdeling: 19% vet, 12% kolhy, 69% eiwit.

Verwante Ham van Zwagerman:

Yorkham
Flinterdun Gesneden Achterham
Achterham
Flinterdunne Rauwe Ham
Rauwe Ham
Gegrilde Achterham
  Bekijk meer Zwagerman Ham Producten

Meer producten van Zwagerman:

Grillworst Naturel
Ontbijtspek Gerookt
Kipfilet Flinterdun
Kalkoenfilet Flinterdun Tuinkruiden
Filet Americain Speciaal
  Bekijk alle Zwagerman Producten

Andere soorten Ham:

Hamblokjes
Ham Gehakte
Gesneden Ham
Verse Ham
Gesneden Ham (Extra Dun)
Gesneden Ham (ca. 11% Vet)
  Bekijk Meer Ham Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 g
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Abraham Coburger Ham Gerookt
Deen Boerenham Gedroogd
AH Gekookte Beenhamreepjes
Maggi Hollands Pannetje Sperziebonen Jachtsaus
PICNIC Italiaanse Ham
PICNIC Gegrilde Ham


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.