Voedingemiddelen database en calorieteller

Wok To Walk

Rijst met Broccoli en Biefstuk

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 portie

Energie

2167 kj

26%

518 kcal

Vet

11,00g

16%

Verzadigd Vet

3,000g

15%

Koolhydraten

60,00g

23%

Suiker

6,00g

Vezels

8,0g

Eiwitten

39,00g

78%

Zout

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Dit Voedingsmiddel Bewerken

Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.

Laatst bijgewerkt: 16 okt 13 03:52

Bron: FatSecret Platform API

26%

van ADH*

(518 cal)

Calorieën Verdeling:

Koolhydraat (48%)

Vet (20%)

Eiwitten (32%)

*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Wat is mijn Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid?

Foto's

+
Foto toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Cal

518

Vet

11g

Kolhy

60g

Eiwit

39g

1 portie bevat 518 calorieën.

Calorieën Verdeling: 20% vet, 48% kolhy, 32% eiwit.

Verwante Rijst van Wok To Walk:

Wok Rijst Kipfilet, Hot Asia, Champignon, Brocoli

Meer producten van Wok To Walk:

Wokbox met Bami
Eiernoodels
Bruine Rijst, Kip en Zoetzuur
Wokgroenten
Wok Vegi, Kipfilet, Champignon, Brocoli, Hotasia
	Bekijk alle Wok To Walk Producten

Andere soorten Broccoli:

Broccoli (Stronk, Ingevroren)
Broccoli
Broccoli (Krob)
Broccoli Raab
Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid)
Chinese Broccoli (Gekookt)
	Bekijk Meer Broccoli Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Biefstuk:

Boterham met Dungesneden Rundvlees
Biefstuk (Mager)
Biefstuk
T-Bone Steak (Mager, 0,3 cm Vet, Gebraden)
	Bekijk Meer Biefstuk Voedingswaarde Informatie

Voedingsmiddel Zoeken

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:

Maaltijd:

Beschrijving:

Hoeveelheid:

x 1 portie

Opslaan Annuleer

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

	Hello Fresh Zweedse Stijl Gehaktballetjes in Roomsaus
	Hello Fresh Orzo op Siciliaanse Wijze met Kip, Pecorino en Rozijnen
	Maggi Broccoli Gratin
	AH Verse Varkenshaas Krieltjes
	PICNIC Biologische Broccoli Puree
	Ardo Broccoli - Champignon Mix

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.