per 100 g - Calorieën: 179kcal | Vet: 5,10g | Kolhy: 3,40g | Eiwit: 28,40g
Andere porties: 1 kop, in blokjes - 236kcal , 1 kop, geraspt - 193kcal , 1 kubieke inch - 27kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 blik - Calorieën: 191kcal | Vet: 1,35g | Kolhy: 0,00g | Eiwit: 42,09g
Andere porties: 1 kop, vast of in stukken - 179kcal , 1 oz - 33kcal , 1 blik (350 g), uitgelekt - 365kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 plak - Calorieën: 57kcal | Vet: 4,14g | Kolhy: 1,46g | Eiwit: 3,30g
Andere porties: 1 oz - 58kcal , 100 g - 204kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 plak - Calorieën: 48kcal | Vet: 1,96g | Kolhy: 0,53g | Eiwit: 6,82g
Andere porties: 1 pond - 785kcal , 1 kop, geraspt - 195kcal , 100 g - 173kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 101kcal | Vet: 0,62g | Kolhy: 13,68g | Eiwit: 9,74g
Andere porties: 100 g - 41kcal , 1 oz - 12kcal , 1 liter - 403kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 83kcal | Vet: 0,20g | Kolhy: 12,15g | Eiwit: 8,26g
Andere porties: 1 eenheid van 30 ml - 10kcal , 1 liter - 333kcal , 1 oz - 10kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 243kcal | Vet: 2,82g | Kolhy: 45,67g | Eiwit: 9,75g
Andere porties: 1 verpakking (125 g) - 124kcal , 1 verpakking (140 g) - 141kcal , 1 verpakking (170 g) - 168kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 verpakking (225 g) - Calorieën: 238kcal | Vet: 3,20g | Kolhy: 42,22g | Eiwit: 11,03g
Andere porties: 1 oz - 30kcal , 100 g - 105kcal , 1/2 verpakking (112 g) - 119kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 163kcal | Vet: 2,26g | Kolhy: 6,10g | Eiwit: 28,02g
Andere porties: 1 oz - 20kcal , 1 pond - 327kcal , 100 g - 72kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 eetl. - Calorieën: 37kcal | Vet: 2,15g | Kolhy: 4,68g | Eiwit: 0,09g
Andere porties: 1 kop - 603kcal , 1 oz - 66kcal , 100 g - 232kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig