per 1 kop - Calorieën: 230kcal | Vet: 0,49g | Kolhy: 46,55g | Eiwit: 10,78g
Andere porties: 1 verpakking (125 g) - 118kcal , 1 verpakking (170 g) - 160kcal , 1 verpakking (225 g) - 213kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 41kcal | Vet: 0,26g | Kolhy: 9,40g | Eiwit: 2,23g
Andere porties: 1 zak - 94kcal , 1 oz - 9kcal , 1 pond - 150kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 eetl. - Calorieën: 35kcal | Vet: 2,64g | Kolhy: 1,05g | Eiwit: 1,59g
Andere porties: 1 kop - 554kcal , 1 eetl., opgeklopt - 23kcal , 1 oz - 65kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop, ontdooid - Calorieën: 186kcal | Vet: 0,30g | Kolhy: 50,48g | Eiwit: 0,92g
Andere porties: 1 verpakking - 230kcal , 1 oz - 23kcal , 100 g - 81kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 36kcal | Vet: 0,46g | Kolhy: 7,90g | Eiwit: 0,78g
Andere porties: 1 verpakking - 102kcal , 1/2 kop, schijven - 23kcal , 1 oz - 10kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 24kcal | Vet: 0,27g | Kolhy: 4,68g | Eiwit: 2,01g
Andere porties: 1 zak - 68kcal , 1/2 kop - 16kcal , 1 oz - 7kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 254kcal | Vet: 15,92g | Kolhy: 2,77g | Eiwit: 24,26g
Andere porties: 1 pond - 1152kcal , 1 oz - 72kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 520kcal | Vet: 34,00g | Kolhy: 35,65g | Eiwit: 25,90g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 415kcal | Vet: 5,70g | Kolhy: 80,00g | Eiwit: 11,00g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 179kcal | Vet: 5,10g | Kolhy: 3,40g | Eiwit: 28,40g
Andere porties: 1 kop, in blokjes - 236kcal , 1 kop, geraspt - 193kcal , 1 kubieke inch - 27kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig