per 100 g - Calorieën: 174kcal | Vet: 6,43g | Kolhy: 21,69g | Eiwit: 6,87g
Andere porties: 1 kop - 356kcal , 1 portie - 267kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 300kcal | Vet: 26,49g | Kolhy: 1,81g | Eiwit: 13,92g
Andere porties: 1 snee - 90kcal , 1 portie - 180kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 418kcal | Vet: 19,21g | Kolhy: 49,16g | Eiwit: 11,94g
Andere porties: 1 verpakking, van te voren bereid - 1189kcal , 1 oz, droog, na bereiding - 171kcal , 1 portie - 418kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 386kcal | Vet: 11,59g | Kolhy: 54,29g | Eiwit: 15,28g
Andere porties: 1 portie - 386kcal , 100 g - 178kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 groot - Calorieën: 138kcal | Vet: 9,79g | Kolhy: 1,11g | Eiwit: 10,67g
Andere porties: 1 extra grote - 149kcal , 1 middelgrote - 127kcal , 1 portie - 138kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 middelgrote plak - Calorieën: 114kcal | Vet: 7,37g | Kolhy: 0g | Eiwit: 11,22g
Andere porties: 1 dunne plak - 57kcal , 1 dikke plak - 171kcal , 100 g - 272kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 plak - Calorieën: 86kcal | Vet: 6,81g | Kolhy: 1,22g | Eiwit: 5,02g
Andere porties: 1 portie - 86kcal , 100 g - 358kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 451kcal | Vet: 30,62g | Kolhy: 14,29g | Eiwit: 30,04g
Andere porties: 1 portie - 339kcal , 100 g - 217kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 stuk - Calorieën: 566kcal | Vet: 43,99g | Kolhy: 26,73g | Eiwit: 16,67g
Andere porties: 1 portie - 566kcal , 1 kubieke inch - 32kcal , 1 individuele quiche - 333kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 empanada - Calorieën: 273kcal | Vet: 17,06g | Kolhy: 20,76g | Eiwit: 8,92g
Andere porties: 100 g - 304kcal , 1 portie - 273kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig