per 1 kop - Calorieën: 31kcal | Vet: 0,19g | Kolhy: 6,18g | Eiwit: 3,16g
Andere porties: 1 portie - 16kcal , 100 g - 30kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 41kcal | Vet: 0,24g | Kolhy: 9,58g | Eiwit: 0,93g
Andere porties: 1 portie - 11kcal , 1 klein - 20kcal , 1 middelgrote - 25kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 39kcal | Vet: 2,54g | Kolhy: 3,93g | Eiwit: 0,81g
Andere porties: 1 grote stengel - 23kcal , 1 kleine stengel - 6kcal , 1 portie - 30kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 13kcal | Vet: 0,2g | Kolhy: 2,18g | Eiwit: 1,5g
Andere porties: 1 krop - 109kcal , 1 kop - 9kcal , 1 blad - 2kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 14kcal | Vet: 0,00g | Kolhy: 2,00g | Eiwit: 1,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop gehakt - Calorieën: 32kcal | Vet: 0,19g | Kolhy: 7,34g | Eiwit: 1,83g
Andere porties: 1 eetl., gehakt - 2kcal , 1 groot - 8kcal , 1 middelgrote - 5kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 43kcal | Vet: 0,3g | Kolhy: 8,95g | Eiwit: 3,38g
Andere porties: 1 kop - 38kcal , 1 spruit - 8kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 14kcal | Vet: 0,17g | Kolhy: 2,97g | Eiwit: 0,69g
Andere porties: 1 stengel, groot - 9kcal , 1 stengel, middelgroot - 6kcal , 1 stengel, klein - 2kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 29kcal | Vet: 0,34g | Kolhy: 5,35g | Eiwit: 3,06g
Andere porties: 1 zak (285 g) - 82kcal , 1 verpakking (900 g) - 263kcal , 1 pond - 132kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop, gesneden - Calorieën: 48kcal | Vet: 0,09g | Kolhy: 11,63g | Eiwit: 1,06g
Andere porties: 1 kop gehakt - 67kcal , 1 dunne schijf - 4kcal , 1 middelgrote schijf - 6kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig