per 100 g - Calorieën: 19kcal | Vet: 0,4g | Kolhy: 3,22g | Eiwit: 1,72g
Andere porties: 1 kop - 25kcal , 1 blik - 50kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 19kcal | Vet: 0,65g | Kolhy: 2,46g | Eiwit: 2,14g
Andere porties: 1 stronk - 3kcal , 1 blik - 47kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 25kcal | Vet: 0,29g | Kolhy: 5,09g | Eiwit: 1,87g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 31kcal | Vet: 0,14g | Kolhy: 7,21g | Eiwit: 0,91g
Andere porties: 1 kop, in blokjes - 49kcal , 1 kop, geraspt - 60kcal , 1 kop, schijven - 53kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 49kcal | Vet: 1,07g | Kolhy: 7,28g | Eiwit: 6,01g
Andere porties: 1 pond - 104kcal , 100 g - 23kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 27kcal | Vet: 0,3g | Kolhy: 5,2g | Eiwit: 2,6g
Andere porties: 1 kop (1,25 cm dikke plakken) - 41kcal , 1/2 kop (1,25 cm stukken) - 21kcal , 1 pond - 122kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 81kcal | Vet: 1,0g | Kolhy: 18,59g | Eiwit: 2,62g
Andere porties: 1 kop - 133kcal , 1 blik (340 g) na bereiding - 171kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 20kcal | Vet: 0,1g | Kolhy: 4,5g | Eiwit: 1,15g
Andere porties: 1 kop - 27kcal , 10 bonen - 12kcal , 1 blik - 52kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 69kcal | Vet: 0,35g | Kolhy: 12,58g | Eiwit: 4,42g
Andere porties: 1 kop - 117kcal , 1 blik - 216kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 blik - Calorieën: 191kcal | Vet: 1,35g | Kolhy: 0,00g | Eiwit: 42,09g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig