per 1 plak - Calorieën: 38kcal | Vet: 1,47g | Kolhy: 0,74g | Eiwit: 5,17g
Andere porties: 1 kop, in blokjes - 252kcal , 1 kop, geraspt - 203kcal , 1 kubieke inch - 32kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 240kcal | Vet: 14,10g | Kolhy: 10,60g | Eiwit: 17,60g
Andere porties: 1 oz - 68kcal , 1 pond - 1089kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 plak - Calorieën: 31kcal | Vet: 0,17g | Kolhy: 2,81g | Eiwit: 4,72g
Andere porties: 1 kubieke inch - 24kcal , 1 oz - 42kcal , 1 pond - 671kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 plak - Calorieën: 36kcal | Vet: 1,07g | Kolhy: 0,90g | Eiwit: 5,36g
Andere porties: 1 kop, in blokjes - 238kcal , 1 kop, geraspt - 192kcal , 1 kubieke inch - 31kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 plak - Calorieën: 77kcal | Vet: 4,93g | Kolhy: 0,98g | Eiwit: 6,92g
Andere porties: 1 kop, geraspt - 310kcal , 1 kubieke inch - 49kcal , 1 oz - 78kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 331kcal | Vet: 24,46g | Kolhy: 8,32g | Eiwit: 19,66g
Andere porties: 1 oz - 94kcal , 1 verpakking - 751kcal , 1 pond - 1501kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 plak - Calorieën: 82kcal | Vet: 4,79g | Kolhy: 3,60g | Eiwit: 5,98g
Andere porties: 1 kop, geraspt - 271kcal , 1 kop, in blokjes - 336kcal , 1 kubieke inch - 42kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 138kcal | Vet: 7,91g | Kolhy: 5,14g | Eiwit: 11,39g
Andere porties: 1 kop - 339kcal , 1 oz - 39kcal , 1 pond - 626kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 eetl. - Calorieën: 35kcal | Vet: 2,64g | Kolhy: 1,05g | Eiwit: 1,59g
Andere porties: 1 kop - 554kcal , 1 eetl., opgeklopt - 23kcal , 1 oz - 65kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 254kcal | Vet: 15,92g | Kolhy: 2,77g | Eiwit: 24,26g
Andere porties: 1 pond - 1152kcal , 1 oz - 72kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig