Voedingemiddelen database en calorieteller  

Rude Health

Spelt Flakes

Voedingswaarde
Portiegrootte
100g
per portie
RI*
Energie
1431 kj
17%
342 kcal
Vet
2,2g
3%
Verzadigd Vet
0,5g
3%
Koolhydraten
68,5g
26%
Suiker
0,5g
1%
Vezels
8,9g
Eiwitten
12g
24%
Natrium
20mg
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 22 feb 17 06:32
17%
van ADH*
(342 cal)
17% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (80%)
 
Vet (6%)
 
Eiwitten (14%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
342
Vet
2,2g
Kolhy
68,5g
Eiwit
12g
Er zijn 342 calorieën in een portie Rude Health Spelt Flakes.
Calorieën Verdeling: 6% vet, 80% kolhy, 14% eiwit.

Verwante Ontbijtgranen van Rude Health:

Granola The Ultimate
Granola Coconut & Chia
Smoothie Oats
Granola Cacao & Vanilla

Meer producten van Rude Health:

The Coconut
Brown Rice Drink
Buckwheat & Chia Crackers
Muesli Super Fruity
Cornitas
  Bekijk alle Rude Health Producten

Andere soorten Ontbijtgranen:

Cornflakes
Gepofte Rijst (Verrijkt)
Zemelen
Cereal
Gebroken Graan Cereal (Verrijkt met Zoetstoffen)
  Bekijk Meer Ontbijtgranen Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 g
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Kellogg's Coco Pops White
Ekoplaza Gierst
Crownfield Volkoren Ontbijt 7 Granen
Mymuesli Strawberry Cheesecake
Nestlé Cookie Crisp
Eat Natural Noten En Zaden Met Honing


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.